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Evita las lesiones musculares con la fisioterapia

Evita las lesiones musculares con la fisioterapia

Las lesiones musculares esqueléticas representan una gran parte de todos los traumas en la medicina deportiva, con una incidencia del 10% al 55% de todas las lesiones sufridas. Deben ser tratados con la precaución necesaria. El estudio de la literatura no revela un...
Relájate, toma un masaje descontracturante

Relájate, toma un masaje descontracturante

El masaje descontracturante, tiene como objetivo aliviar los músculos y eliminar las contracturas generadas por el estrés, posturas inadecuadas, fatiga producto del trabajo continuo, un estilo de vida sedentario o incluso exceso de actividades deportivas. Durante el...